TEGETABLE -テゲタブル-

 
健康って、かっこいい。 大好きなスポーツを楽しんでいる、いつまでも若々しい、食事からちゃんと栄養を摂取している 私たちはあなたがそんな風に「健康でかっこいい」未来を過ごす為の「野菜のある生活」をお届けしたいのです。
毎月1回 (第3木曜日発送)/サイズ別の野菜セット お届けするのは全て宮崎県産農産物/お届けする野菜を活用した栄養効率の高いオリジナルレシピ
こんな方には特におすすめ…最近、健康のことが気になり始めた見た目だけじゃなく、カラダの中にも気を付けたい/食事から栄養をきちんと摂りたい/料理や栄養の知識を得ることが好き/ 自分の身体のパフォーマンスを上げるレシピを知りたい/新鮮で美味しい野菜を手に入れたい

POINT.1 栄養価の高い宮崎県産野菜を毎月厳選してピックアップ

普段のお買い物ではあまり目にしない、だけど栄養価が高いお野菜があることを知っていただく喜びも一緒にお届けできるよう毎月のセット内容を厳選しています。 お届けするのは全て「宮崎県産」の農作物です。

これまでにお届けした野菜

 画像にマウスを当てると栄養などの情報をご覧いただけます♪

→ 宮崎県産農作物の栄養価が高い理由

農作物に含まれる栄養成分の中には、日射量が多いほど増加する傾向があると言われているものが多くあります。
宮崎県は「快晴日数」「日照時間」「平均気温の高さ」どれも日本でトップクラスの場所です。そんな宮崎県で太陽の恵みをたくさん浴びて育った農作物は、色や味が濃いだけでなく、栄養も豊富なのです。

快晴日数:第2位/日照時間:第3位/平均気温の高さ:3位
自然のままをお届けします。 安心・安全であることはもちろん、皮ごと召し上がることでより栄養を摂取できるものもあるので テゲタブルでは可能な限り農薬や化学肥料を減量または不使用という方法で栽培されている農作物をお届けしています。 カタチが整っていなかったり、傷や虫食いがあるものも含まれているかもしれませんが、 味に遜色はありませんので自然のありのままの野菜や果物の姿を楽しんでいただく気持ちで是非ご理解いただけますと幸いです。

POINT.2 厳選した野菜の栄養を最大限に活かす オリジナルレシピを毎月考案

毎月厳選した野菜の内容に合わせて、管理栄養士が確かな知識の元、考案したオリジナルレシピも一緒にお届けしています。 しっかり栄養が摂れる上に、簡単で美味しいと大好評です!スポーツを楽しむアスリートはもちろん、健康なカラダを手に入れたい方には必見の内容となっています。

考案レシピ料理
Recipeレシピ考案者紹介
管理栄養士/吉村 仁志
管理栄養士
吉村 仁志
【資格】
管理栄養士、栄養士、調理師、食育インストラクター
【実績】
・地域住民への低栄養予防セミナー
・フレイル予防セミナー&料理教室
・単身男性向け肥満予防のメニュー考案

メッセージ

私は陸上競技を通し栄養について興味を抱き、栄養について学ぶ中で「健康」について考えるようになりました。
健康とは心身ともに良好な状態であることであり、運動、食事、休養、どれか1つでも欠けると健康にはなれないと考えます。
アスリートや健康に気を使う人ほど「これを食べると太る」「この食品は体に悪い」「この食品は体に良い、痩せる」 というような言葉を意識し過ぎ、過度な食事制限や偏食に陥る可能性が高いと感じます。
その結果精神状態が良好でなくなり、本来の健康では無くなるのではないかと考えます。
食をもっと楽しんでほしい!
そんな想いで宮崎の豊かな自然環境で育った食材を活かし、簡単で美味しく続けやすいレシピを考案しています。
食事は楽しむもの!宮崎の食材を活用し健康になりましょう!!

→レシピ考案だけじゃない、野菜のセレクトにも

管理栄養士が農家さん訪問時にも同行の上、野菜セレクト等を含めたところから携わります。
珍しいお野菜をお届けする時は、極力その野菜を使ったレシピを考案するので初めての野菜が届いても安心です。

POINT.3 発送当日に農家さんから直接提供。だから鮮度抜群

お届けする野菜は、市場等を介することことなく私達が農家の皆さんと直接繋がって、ご提供いただいているものばかりです。 毎月の発送日当日に、収穫したての新鮮な野菜を農家さんの手から受け取って皆様の元へお届けしています。

テゲタブルを支えてくれている農家さん

→直接提供だからこそ

野菜は生き物なので、天候等の影響で成長が遅くなったり早くなったりして、お届けの直前で内容が変更することもあります。 スーパー等に流通させていない、大量生産をしていない農家さんから直接ご提供いただいているからこそだとご理解いただけますと幸いです。

VOICE お客様の声

毎月1回 (第3木曜日発送)/サイズ別の野菜セット お届けするのは全て宮崎県産農産物/お届けする野菜を活用した栄養効率の高いオリジナルレシピ
Q. お試しセットを購入したら、自動で定期購入になるのでしょうか?
A. いいえ、お試しセットご購入は1回のみの単独お届けとなりますのでご安心ください。 お試しご購入後に、お気に召していただけましたら定期・単発セットを是非ご検討いただけますと幸いです。
Q. 入会金や年会費が必要ですか?
A. いいえ、お野菜セットの費用以外は一切かかりません。
Q. 送料はかかりますか?
A. お届けするセット内容の品質保持の為に、配送料はサイズに応じて別途頂いております。下記ご参考ください。

《参考料金 Sサイズの場合》
※宅急便80サイズ
テゲタブル Sサイズ送料一覧 テゲタブル Sサイズ送料一覧
※基本的にクール便でお届けします(クール便の追加送料はありません)
※離島の場合も追加料金はありません
※クール便の必要が無い場合は通常便でお届けします(その際はクール便の代金分、内容物を増量します)
Q. 定期購入を検討していますが、仕事で不在の月もあって悩んでいます。
A. 定期購入の場合は、発送日の5日前までにご連絡いただけますとお届け先の変更やお休みも可能ですのでご安心ください。

TRIAL

まずは実際に手に取って
体感してみてください

通常Sセットが1000円OFFで
そのまま体感できる!
テゲタブル野菜宅配お試しセット テゲタブル野菜宅配お試しセット お試しセット1,650円(1,000円OFF)
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  • ■ご注文受付期間: 
    前月受付終了翌日~発送日の5日前
  • ■発送日: 毎月最終週 木曜日(PM)
  •  
  • ※税込/別途送料
  • ※発送日の4日前以降にご注文をいただいた場合は、翌月分にてお届けとなります。
  • ※自動移行や勧誘のお電話等は行っておりませんので、ご安心ください。

【送料について】

通常セット(Sサイズ)と全く同じ内容でお届けしています。
その為、品質保持の観点からお試しの場合にも別途送料をいただいておりますのでご理解のほど、宜しくお願い致します。

REGULAR
定期便

積み重ねが大事
だからこそ定期便は
よりご利用いただきやすく

入会金・年会費ナシ
テゲタブルは入会金や年会費など、一切いただいておりません。
毎回10%OFF!
定期便は単発便より10%OFF価格でお届けします。しかもご契約中はずっと割引適用!
継続手続き不要
一度ご注文いただければ、毎月自動で決済・発送しますので毎回手続きをする必要がありません。
お休みやお届け先変更も自由
毎月、発送日の5日前までにご連絡いただくだけでお休みやお届け先の変更も可能です。
面倒な手続きもなく、メールやお電話1本で大丈夫!
オリジナルグッズをプレゼント
蓋に油性ボールペンで直接書き込みができる保存にぴったりのタッパーをプレゼントします。
もちろん書いたものは食器用洗剤で簡単に落ちるので、繰り返し書き込み可能!
しかも蓋をしたまま電子レンジにも使えてとっても便利です♪
(定期便初回お届け時に同梱)

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  • ※発送日の4日前以降にご注文をいただいた場合は、翌月分からお届けとなります。

SPOT
単発便

時々楽しみたい方や贈り物に最適

ギフト対応 ※単発便のみ

ご希望の方には、メッセージカードをお付けすることが可能です。
ご注文時の備考欄に下記内容をご記入ください。
① 用途(感謝、お誕生日、敬老の日など)
② メッセージ

[デザインはお任せになります。
内容に応じて
適宜作成いたします]

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