アスリートのための栄養講座

どなたでも参加OKの栄養講座
【参加者特典あり】

トレーニング前に何食べる?
ケガ予防におすすめの食事は?
体重管理のための正しい食事とは?
など、管理栄養士が「パフォーマンス向上に必要な食事」についてお話します。

参加いただいた方には【管理栄養士考案《勝負飯レシピ》】【TEGETABLEオリジナルスイーツ】【きのこのおしり】をプレゼント!!

イベント概要

日付
2022年6月25日(土)
時間
10:00~11:00
会場
みやざきNPO・協働支援センター
(〒880-0811 宮崎市錦町1-10 宮崎グリーンスフィア壱番館 (KITEN) 3F)
■GoogleMap→ https://goo.gl/maps/U4AgSpr9XZXmnmVe9

※諸事情により当初のご案内時より会場変更となっております。ご了承ください。
※お申込みいただいた方には開催日前にメールにて詳細ご案内いたします。
参加費
1,000円
※小学生以下は付添い無料

★参加者全員にプレゼント! ※中学生以上
① 管理栄養士考案《勝負飯レシピ》
② TEGETABLEオリジナルスイーツ
③ きのこのおしり(しげながきのこ綾観光農園)
講師
吉村 仁志(管理栄養士)
長野 健太郎(パーソナルトレーナー)
内容
● スポーツ栄養学の基礎知識
● ケガ予防・早期回復のための食事
● 体重管理のための食事
● トレーニング・試合前後の食事
申込締切
2022年6月22日(水)
キャンセル・中止の場合
・お申し込み後のキャンセルは不可となります。

● 講師紹介

■名前:吉村 仁志
■資格:
管理栄養士、栄養士、調理師、食育インストラクター
■実績
・地域住民への低栄養予防セミナー
・フレイル予防セミナー&料理教室
・単身男性向け肥満予防のメニュー考案

お申込み

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有限会社ユニバーサルフィールド
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