2019年04月15日
今年の大会より一般部門について下記部門を追加します
エリート部門はそのままとなります <男子> 29歳以下 30~49歳 50歳以上
<女子> 39歳以下 40歳以上
また、スタート時の混雑軽減のために、29歳以下の男子については女子と一緒のスタートに変更となります
*スタート時間は早まりますが、男子の制限時間は50分のままです
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